イタ～リア～ン

毎日胃のサイズが大きくなるばかりです(^^;

イタリアンディナーでした。
このピザの大きさは一人前とは思えない(￣▽￣;)
彼はピザ、由美子は久しぶりにお魚。
身が柔らかくて美味しかったですが量が多いです。
これだけでお腹いっぱい。
しかーし！ルールは守っています！
野菜から食べて、寝るまでは最低三時間はあけました。
そして毎日の運動は欠かせません。


Yumi & Nobu

Germany在住 ゆみ子 & Japan在住 のぶ子

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